Depresja nie ma wakacji. Uczniowie wracają do szkoły z jej ciężarem

Kończą się wakacje i wraz z powrotem do szkoły wielu uczniów mierzy się nie tylko z klasówkami, ale także ze stresem, samotnością i lękiem. Coraz więcej dzieci i młodzieży doświadcza depresji i kryzysów psychicznych, co potwierdzają statystyki: w 2024 roku w Polsce odnotowano 127 samobójstw niepełnoletnich (spadek wobec 2023), ale liczba prób dramatycznie wzrosła do ponad 2 tys. wśród nastolatków. Aż 38% piętnastoletnich dziewcząt deklaruje poczucie samotności — jeden z najwyższych wyników w Europie.

Presję wzmacnia szkoła i internet. Nastolatki spędzają w sieci średnio ponad 5 godzin dziennie, wielu z nich doświadcza hejtu i porównań, a e-papierosy dodatkowo pogłębiają lęk i problemy ze snem. To wszystko osłabia kondycję psychiczną młodych ludzi.

Choć wprowadzono nowy, trzystopniowy system wsparcia, kolejki do specjalistów są wciąż zbyt długie, a w kryzysie liczy się natychmiastowa reakcja. Coraz większą rolę pełnią telefony zaufania — tylko w 2024 roku Dziecięcy Telefon Zaufania odebrał ponad 38 tys. rozmów.

Nie możemy jednak polegać wyłącznie na lekarzach. Najważniejsze wsparcie to codzienna czujność rodziców, nauczycieli i rówieśników. Uważne wysłuchanie czy rozmowa mogą być pierwszym krokiem, by ktoś w kryzysie poczuł, że nie jest sam.

Tekst poświęcony powyższemu problemowi możecie przeczytać na portaldlamlodych.pl

Link do całości poniżej:

https://portaldlamlodych.pl/depresja-nie-ma-wakacji-uczniowie-wracaja-do-szkoly-z-jej-ciezarem/

Zapraszamy do lektury!

/pk-p/

Foto: Youtube.com/zrzut z ekranu

—

Sfinansowano ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO1.

Dom Edukacji Medialnej (DEM) to projekt, który został sfinansowany ze środków pochodzących z budżetu państwa (Ministerstwo Edukacji i Nauki) w ramach programu pn. „Rozwój potencjału infrastrukturalnego podmiotów wspierających system oświaty i wychowania”. W Domu Edukacji Medialnej odbywają się m.in. spotkania edukacyjne z udziałem młodych ludzi. W ramach funkcjonującego mini-studia nagraniowego są tworzone filmy o charakterze edukacyjnym oraz odbywają się spotkania i wywiady z gośćmi specjalnymi o tematyce edukacyjnej, patriotycznej, historycznej, medialnej i społecznej.